Las cuatro etapas del Perdón


Luna 
Las Cuatro Etapas del Perdón:

1.Desistir

- Dejarlo en paz, no para pasarlo por alto, sino para volverse ágil y fuerte a fin de desapegarse de la situación.
2.Resistir
- Abstenerse de castigar. Tener paciencia, afrontar, canalizar las emociones. Practicar la generosidad.
3. Olvidar
- Apartarse del recuerdo, rehusarse a permanecer en el asunto.
Olvidar es un empeño activo, no pasivo.
El olvido consciente significa abandonar voluntariamente la práctica de obsesionarse,
tomar distancia y perderlo de vista intencionalmente, sin mirar atrás,
viviendo así en un nuevo paisaje, creando una nueva vida y nuevas experiencias en que pensar en lugar de las antiguas.
4. Perdonar
- Abandonar la deuda. Es una decisión consciente de dejar de albergar resentimientos,
lo cual incluye renunciar a la determinación de desquitarse.

¿Cómo sabe uno si ya ha perdonado?

 
Tiendes a sentir tristeza por las circunstancias en lugar de rabia,
tiendes a sentir pena por la persona en vez de sentirte enojado con ella.
Tiendes a no tener nada que te lo recuerde como para comentar algo al respecto.
Comprendes el sufrimiento que condujo a la ofensa en primer lugar.
Prefieres permanecer fuera del ambiente. No esperas nada. No quieres nada.
 No hay una soga alrededor de tu tobillo alargándose desde allá atrás hasta acá.
 Eres libre para irte. Quizás no resultó ser un felices para siempre, pero con toda certeza
ahora hay un Había una vez fresco, esperándote, desde este día en adelante… 
Arco iris
-Mujeres que corren con lobos.-
Clarissa Pínkola
  
  
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6 respuestas a Las cuatro etapas del Perdón

  1. María dijo:

    gRACIAS, Muy Buena entrada ;) siempre es mejor un hubo, tuve,, a nada. Algo es, y lo que se va a conseguir de ahora en adelante todavía es mejor, así que gracias, genial entry.

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  2. Loba dijo:

    Gracias a tí Maria Violeta! azul+rosa=violeta ;-D* El mejor momento siempre es ¡Ahora! Miles de besitos tiernos azules, rosas, violetas…

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  3. . dijo:

    ¡Levántate y Anda! ¡Que hay mucho que hacer en estos cuatro años! ¡JAJAJA!(no, no he visto ningún minino)Miau!.-

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  4. San.- Son-Rió dijo:

    Creo que el perdón es un acto de amora uno mismo.Perdonarme , para perdonardesapegar es una forma sana.Gracias por esta entradaSan.-

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  5. María dijo:

    jaj sí multicolor, y perdóname a mí por estos días-meses que no aparecía jej la muchacha tecnicolor jej perdón, perdón perdón jej besos!! multicolores^^ te quiero muchooo, buenas noches mi niña rosita^^ celeste ial jej besiss^^ algú n día tendré que verte, a ver cuándo nos reunimos todos y celebramos el ciberspacio jej besos!! MiAUUUU

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  6. Nicol dijo:

    jaaaaaaaaa……………………toda realcion tiene un tiempo de luto cuando se termina , la melancolia , la tristeza , y la pena envuelve…..per oweno hay q seguir viviendo y nu puedes ni imaginar la cantidad de sorpresas q la vida te depara ………perdon?? …porque?? ….una pareja se ahce entre dos y se rompe entre dos , en el moemtno q dejemos de buscar culpables , es cuando empezamos a seguir nuestro camino ……la verdad ….cada uno tiene su verdad ,,,,,,,y un besazo …me ha gustado tu entrada ….Nicol

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